Mercredi, le 23 avril |
17h00 - 18h00 |
Check In |
18h00 - 18h30 |
Meeting de bienvenue |
18h30 - 19h30 |
Souper |
19h30 - 20h30 |
Conférencier |
20h30 - 22h00 |
Meeting par position |
22h00 - 22h30 |
Collation et temps consacré à la rédaction du journal |
22h30 |
Couvre-feu |
|
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Jeudi, le 24 avril |
6h00 |
Lever |
6h30 - 7h30 |
Taping et traitement |
6h30 - 8h00 |
Déjeuner |
8h30 |
Départ en autobus (habillé pour la pratique) |
9h00 |
Practique commence |
9h00 - 10h10 |
Première pratique |
10h10 - 10h30 |
Pause (jus et collation) |
10h30 - 12h00 |
Deuxième pratique |
12h00 - 12h30 |
Autobus de retour |
12h30 - 14h00 |
Lunch |
14h00 - 15h00 |
Rédaction du journal/ Temps libre |
15h00 - 16h30 |
Meeting Offensifs (film-vidéo) Defensive (poids et haltères) |
16h30 - 18h00 |
Offensive (poids et haltères)
Meeting Defensifs (film-vidéo) |
18h00 - 19h00 |
Souper |
19h00 - 20h00 |
Conférencier |
20h00 - 21h15 |
Meeting par position |
21h15 - 21h45 |
Collation et temps consacré |
|
à la rédaction du journal |
10h00 |
Couvre-feu |
|
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Vendredi, le 25 avril |
6h00 |
Lever |
6h30 - 7h30 |
Taping et traitement |
6h30 - 8h00 |
Déjeuner |
8h30 |
Départ en autobus (habillé pour la pratique) |
9h00 - 10h10 |
Première pratique |
10h10 - 10h30 |
Pause (jus et collation) |
10h30 - 12h00 |
Deuxième pratique |
12h00 - 12h30 |
Autobus de retour |
12h30 - 14h00 |
Lunch |
14h00 - 15h00 |
Rédaction du journal/ Temps libre |
15h00 - 16h30 |
Meeting Offensifs (film-vidéo) |
|
Defensive (poids et haltères) |
16h30 - 18h00 |
Offensive (poids et haltères) |
|
Meeting Defensifs (film-vidéo) |
18h00 - 19h00 |
Souper |
19h00 - 20h00 |
Conférencier |
20h00 - 21h15 |
Meeting par position |
21h15 - 21h45 |
Collation et temps consacré à la rédaction du journal |
10h00 |
Couvre-feu |
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Samedi, le 26 avril |
6:00 a.m. |
Lever |
6:30 a.m.-7:00 a.m. |
courir |
7:00 a.m.-8:00 a.m. |
Traitement |
8:00 a.m. – 9:00 a.m. |
Déjeuner
|
9:00 a.m. – 10:00 a.m. |
Meeting par position
|
10:00 a.m. – 1:00 p.m. |
Départ en autobus pour service communautaire L’Equipeur
189 Hymus Suite 503; Terrarium Plaza Pointe Claire
Amis et famille encouragés à participer aux activités du jour, BBQ, etc... |
1:00 p.m.-2:00 p.m. |
Lunch |
2:00 p.m.-2:30 p.m. |
Départ en autobus |
2:30 p.m. – 3:00 p.m. |
Taping & Treatment |
3:00 p.m.-4:10 p.m. m. |
Première pratique |
4:10 p.m.-4:30 p.m. |
Pause (jus et collation) |
4:30 p.m.-6:00 p.m. |
Deuxième pratique |
6:00 p.m.-6:30 p.m. |
Autobus de retour |
7:00 p.m.-9:00 p.m. |
Souper
|
9:00 p.m.-10:00 p.m. |
Meeting par position |
10:00 p.m.-10:30 p.m. |
Collation et temps consacré
à la rédaction du journal |
6:00 a.m. |
Lever |
6:30 a.m.-7:00 a.m. |
courir |
7:00 a.m.-8:00 a.m. |
Traitement |
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Dimanche, le 27 avril |
6:00 a.m. |
Lever |
6:30 a.m.-7:00 a.m. |
Taping |
7:00 a.m.-8:00 a.m. |
Meeting par position |
8:00 a.m.-8:45 a.m. |
Déjeuner
|
9:00 a.m. – 9:30 a.m. |
Départ de l’autobus pour la pratique (habillé et équipé) |
9:30 a.m. – 10:45 a.m. |
Récompenses |
11:00 a.m. - 1:00 p.m. |
Pratique – jeu avec contact
Parc des Benevoles
18180 Boulevard Elkas Kirkland, QC
DIRECTIONS:
AUT-40 Ouest vers / HULL/OTTAWA.
SORTIE 49 vers CHEMIN STE-MARIE.
TOUT DROIT pour suivre la VOIE DE SERVICE DE L’AUTOROUTE TRANSCANADIENNE.
Tournez à droite sur la rue JEAN-YVES.
TERMINE au 18180 Boulevard Elkas, Kirkland, QC |
1:15 p.m. – 1:45 p.m. |
Autobus de retour |
2:00 p.m.-3:00 p.m. |
Lunch et Check Out |
6:00 a.m. |
Lever |
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Fin du camp |
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